Хатха - Йога
Классы хатха-йоги отЕвгенииотличаются тем, что подходят для людей с любым Pin-Up физической подготовки, и даже совсем без нее.
«Плюс занятий в студии в том, что есть у меня есть возможность отстраивать и править Вас в процессе. Занятия проходят в небольшой группе и я уделяю внимание каждому ученику. В любой асане есть как упрощения, так и усложнения, и вместе мы найдем форму, актуальную для Вас в данный момент времени».
Йога не требует от Вас быть изначально гибким, наоборот, регулярно занимаясь, Вы Pin-Up гибкость, а еще силу и выносливость. Бонусом будет красивая осанка и подтянутое тело И самое главное, научитесь чувствовать свое тело и слышать себя.
Во время практики йоги Вы забываете обо всем, что Вас волнует, полностью погружаясь в свои ощущения. Это происходит благодаря тому, что на занятии всё Pin-Up сконцентрировано на движении и дыхании. И после занятия Вы чувствуете себя умиротворенным, но в то же время полным энергии.
Занятия хатха-йогой проходят Pin-Up до 10 человек в уютном теплом залестудии движения Шаги.
Записаться можно поконтактам студии, и у Евгении лично+ 7987 001-15-92.
